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Dafne Montoya 4/28/2023 2:42 PM -
Beth Lara Anaya 4/27/2023 9:29 PM
Dafne Montoya
"spent less, more is a bore"
POINTS TOTAL
- 0 TODAY
- 0 THIS WEEK
- 622 TOTAL
participant impact
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UP TO845minutesspent outdoors
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UP TO2.0meatless or vegan mealsconsumed
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UP TO1.0documentarywatched
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UP TO2.0lightbulbsreplaced
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UP TO90minutesspent learning
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UP TO845minutesnot spent in front of a screen
Dafne's actions
Climate & Ecosystems
Watch a Documentary About Climate Change or Nature
SDG 13, 14, 15
I will watch 3 documentaries about climate change.
Health & Equity
Spend Time Outside
SDG 3
I will replace 20 minute(s) per day typically spent inside (computer time, watching television, etc.) with quality time outside exercising, enjoying the sunrise/sunset, gardening, journaling, or practicing gratitude for nature.
Climate & Ecosystems
Siemens: Crea tu huerto en casa
Haz un huerto en casa para producir algo de la comida que consumes. Se paciente y aprende a maravillarte con el crecimiento de las plantas Comer alimentos que tu produces te generara un sentimiento positivo.
Education & Livelihood
Work-Life Balance
SDG 8
During the workday, I will schedule time for daily breaks during work days to practice work-life balance.
Education & Livelihood
Siemens: Dona un ecoladrillo
Los ecoladrillos constituyen un ejemplo de cómo ciertos residuos pueden transformarse en un material de construcción económico, duradero, aislante. Aprende a hacer uno en el video tutorial y dónalo a la causa Yo si construyo de Siemens.
Economy & Communities
Choose LED Bulbs
SDG 7
I will replace 2 incandescent light bulb(s) with Energy Star-certified LED bulbs, saving up to $14 per fixture per year.
Health & Equity
Siemens: Participa en las sesiones de Mind your health
Participa en las sesiones de Mind your health que siemens tiene para ti cada mes
Basic Needs & Security
Try a New Vegan or Vegetarian Recipe
I will try a new vegan or vegetarian recipe and share how it turns out on the Ecochallenge feed, or with family and friends.
Basic Needs & Security
SIEMENS: APOYA A LOS PRODUCTORES LOCALES
Busca y apoya a los comerciantes y bazares de tu colonia. Comprar productos locales contribuye a su salud, su bolsillo y además a desarrollar una economía local más justa y competitiva.
Economy & Communities
Siemens: Combate el fast fashion
La moda rápida tiene impactos sociales y económicos muy importantes en todo el planeta generando un elevado impacto ambiental en tres ámbitos: la destrucción de hábitats, la cantidad de emisiones y la contaminación de aire y agua.
Climate & Ecosystems
SIEMENS: lee el último reporte de sustentabilidad de siemens
La sostenibilidad es una parte integral de nuestro negocio, está en nuestro ADN. Entérate de los avances que estamos realizando en nuestros seis ámbitos de actuación: descarbonización, ética, gobernanza, eficiencia de los recursos, equidad y empleabilidad.
Basic Needs & Security
SIEMENS: Siembra una planta polinizadora
La polinización es fundamental para que las plantas en flor produzcan cualquier tipo de semilla y de frutas. El intercambio de polen entre las flores tiene el objetivo de la reproducción, es un proceso fundamental para el mantenimiento de la vida sobre la tierra.
Climate & Ecosystems
SIEMENS: LIMPIA TU COMPUTADORA
Haz una limpieza digital al menos una vez a la semana, el Internet propicia la emisión de millones de toneladas de dióxido de carbono anuales en el mundo La información que circula por Internet no se sostiene sola, se almacena en data centers que necesitan de electricidad y sistemas de refrigeración para funcionar. Una buena acción por el planeta es eliminar todos los correos y contenidos que almacenas sin sentido y darte de baja de aquellas suscripciones que no te interesan.
Climate & Ecosystems
Calculate Your Carbon Impact
SDG 13
I will calculate the carbon emissions associated with my household and consider how lifestyle changes could reduce the carbon footprint and impacts on the environment.
Health & Equity
Siemens: Cuando salgas lleva una bolsa reutilizable para recoger basura
Trata de apoyar a tu comunidad recogiendo basura, lleva unos guantes contigo y contribuye a tener espacios más dignos.
Economy & Communities
Siemens: Remplaza un artículo de un solo uso por uno sustentable
Revisa tu casa y hábitos diarios y haz elecciones inteligentes evitando generar residuos innecesarios. Por ejemplo, haz a un lado las bebidas embotelladas y utiliza tu termo, en la compra de cepillo de dientes, vota por los de bambú y otros materiales biodegradables.
Participant Feed
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Dafne Montoya 4/28/2023 2:55 PMthis challenge almost finish but I strongly believe that habits are built in 21 days so lets make this a habit -
Dafne Montoya 4/28/2023 2:43 PMIm going to try cabbage hamburger!! -
Dafne Montoya 4/27/2023 4:57 PMClothes are at least 50 uses, now a days we use them like 2 o 3 times? we need to change that.
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Beth Lara Anaya 4/27/2023 9:28 PM
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REFLECTION QUESTIONBasic Needs & SecurityWhat was the dish you made, and how did it turn out? What did it feel like to try a new recipe? If you can share a picture, please do!
Dafne Montoya 4/27/2023 4:42 PMlentils are my favorites!! -
Dafne Montoya 4/27/2023 4:42 PMlast weekend I attend to a second hand market to sell my "old" clothes -
Dafne Montoya 4/27/2023 4:41 PMOne of my year's purposes is to buy only necessary clothes for the year, and that every piece match at least with 4 items of my closet -
REFLECTION QUESTIONClimate & EcosystemsWhat is one way you will reduce your carbon footprint? What is a practice you already have that helps you reduce your carbon footprint?
Dafne Montoya 4/25/2023 11:11 AMel habito de sacar a mi perro a pasear, me distrae de la rutina y en el inter me da tiempo de pensar con mas claridad -
Dafne Montoya 4/25/2023 11:10 AMcambie los focos del comedor por unos led que cambian de color :)
